Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 252,24g.
Frühstück: Arance, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Adez Strepitoso Cocco, Prozis Instant Whole Oats, Bio Riccioli di Crusca, Mela Verde, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro, Galbusera Buoni Così (6,9g). Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Cicoria, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale. Snacks/Sonstiges: Arance, Wasa Integrale, Skyr Vaniglia, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pedon Farina di Riso, Mela Verde, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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