Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 7,52g | Eiw: 15,22g | Kohlh: 84,96g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Danone Йогурт Натуральный с Персиком и Кизилом, Nordic Гречневые Хлопья. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marooone's Gewichtsverlauf
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