Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 133,28g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas mct oil, 아이허브 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 오뚜기 정통 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 참나물무침, 계란말이, 오뚜기 칼칼한 돼지고기 김치찜. Abendessen: 대패삼겹살, 맥반석 구운계란, 키토빵 기본, 이즈니 무염 버터. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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