Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 118,34g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Тефтели с Рисом, Суп с Сайрой и Рисом. Abendessen: Котлета Домашняя, Сахар, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Замороженная Вишня, Danone Йогурт с Черникой, Ашан Грецкие Орехи, Оладьи, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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