Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
48,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Мёд, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Кофе, Рожки, Рубленки. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|