Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 134,39g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Mittagessen: Ярмарка Булгур с Овощами, Филе Индейки. Abendessen: Ярмарка Булгур с Овощами, Eatforfit Пастеризованный Белок. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Тиавит Крипсы Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Gold Food Арахис Очищенный. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|