Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 228,68g.
Frühstück: 식빵. Mittagessen: 단무지, 탕수육, 짜장면. Abendessen: 탕수육, 중식 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 망고 패션 후르츠 블렌디드 (Tall). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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