Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Изюм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Петрушка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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