Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 19,65g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilik rhodifasari's Gewichtsverlauf
|