Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 86,27g | Eiw: 138,17g | Kohlh: 153,71g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко, Яйцо, Мука Кокосовая Nutiva, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Авокадо. Abendessen: Сушеное Манго, Твердый Сыр Пармезан, Мука Кокосовая Nutiva, Newa Nutrition Кекс. Snacks/Sonstiges: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|