Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Голубика, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капучино, Греческий Салат. Abendessen: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Белевские Сладости Зефир , Корюшка Жареная, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mashaush's Gewichtsverlauf
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