Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3039 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 216,59g | Kohlh: 348,93g.
Frühstück: Basmati-Reis. Mittagessen: Chef Select Tagliatelle Verdi, Real Quality Vegane Schnitzel, Seeberger Nussmischung. Abendessen: Basmati-Reis, Kaufland Hähnchengeschnetzeltes, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Snacks/Sonstiges: Lidl Beerenmix, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Gut & Günstig Magerquark, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Myprotein Instant Oats, Haribo Goldbären, Gut & Günstig Rapsöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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