Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 73,06g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 27,72g.
Frühstück: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Яготинский Сливки 15%, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корень Сельдерея, Огурец (без Кожуры), Руккола, Скумбрия Холодного Копчения, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roksana271's Gewichtsverlauf
|