Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Кофе, Каждый День Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Рассольник Постный, Сметана. Abendessen: Сыр Российский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Пицца с Курицей, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Burn Энергетический Напиток. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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