Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Молоко Гарское, Сахар, Жокей Кофе, Сыр Российский, Каша Дружба. Mittagessen: Яблоко, Сливочное Масло, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Шебекинские Макароны Ракушки. Abendessen: Князь Владимир, Jacobs Кофе Velour, Сахарный Песок, Молоко Гарское, Плов. Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Йогурт Сладкий Яблоко-Злаки. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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zhuckov4dar's Gewichtsverlauf
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