Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Café, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, Bicarbonato de Sódio, Suco de Limão. Mittagessen: Banha de Porco, Suco de Limão, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Alface, Cebolas, Tomates, Quiabo, Contra-filé. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Coco. Snacks/Sonstiges: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Morangos, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Adriana4.0's Gewichtsverlauf
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