Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 109,58g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Чизкейк, Кофе Латте. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Печеночный Паштет (Консервы), Хлеб из Цельной Пшеницы. Abendessen: Картофельные Чипсы, Сладкий или Горький Шоколад, Морковь, Цветная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Свинина. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Enigma@'s Gewichtsverlauf
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