Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Alsa Levure Chimique, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Pure Via Stevia, Courgette, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Auchan Ricotta, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Poireaux, Carottes, Oignons, Auchan Cheveux d'ange 5%. Abendessen: Dolce Gusto Cappuccino, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Banania Pâte à Tartiner, Nestlé Lait Concentré Sucré, Alsa Levure Chimique, Canderel Sucralose, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Cassonade, Oeuf, Vinaigrette, Tomates, Endive, Beurre (Salé), Elle & Vire Crème Liquide 4%, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Oeuf, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Brossard Crac & Moi Chocolat, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Banania Pâte à Tartiner, Nestlé Lait Concentré Sucré, Alsa Levure Chimique, Canderel Sucralose, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Cassonade, Oeuf, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Banania Pâte à Tartiner, Nestlé Lait Concentré Sucré, Alsa Levure Chimique, Canderel Sucralose, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Clément Faugier Crème de Marrons, Maïzena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Cassonade, Oeuf, Canderel Sucralose, Poulain Chocolat Grand Arôme, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Envia Crème Entière Liquide 30%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maïzena. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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