Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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44,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 262,60g.
Frühstück: 바나나, 파리바게트 슈크림빵. Mittagessen: 김치, 소보로, 롯데 빼빼로 (42g), 삶은감자, 멸치볶음. Abendessen: 사과, 바나나, 멸치볶음, 롯데 빼빼로 시리얼, 귤. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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