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몇일째 과식에 술에...다이어트해야하는데 이놈의 회식자리...
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4165 kcal
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Fett: 219,90g | Eiw: 186,17g | Kohlh: 280,92g.
Mittagessen: 짬뽕, 잡곡밥, 두루치기, 돼지고기김치찌개. Abendessen: 맥주, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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