Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 211,96g.
Frühstück: Чай, Данон Даниссимо. Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Активиа Биойогурт Ванильный. Abendessen: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Личи, Twix Конфета, Bounty Bounty, Чай с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Банан, Nestle Злаковый Батончик с Корицей, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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zoopzann's Gewichtsverlauf
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