Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
97,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 189,26g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Салат Овощной, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Куриная, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|