Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
86,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Кускус (Вареный), Чай Зеленый с Медом, Кофе Латте, Куриная Запеканка, Мидии (Вареные или на Пару). Abendessen: Омлет или Яичница, Салат из Капусты, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом, Яблоко Айдаред, Millenium Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya_kmita's Gewichtsverlauf
|