Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 70,86g.
Mittagessen: Knorr Caldo de Pollo, Garlic , Onions , Green String Beans, Zucchini , Avocado, Mushrooms, Chicken Breast. Abendessen: Tomatoes, Dried Fish, Kim Chee Style Cabbage, Fried Egg, Coconut Meat, Coconut Water. Snacks/Sonstiges: La Vaca que Ríe Quesito, Rice Crackers. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Limonchel's Gewichtsverlauf
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