Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
64,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
724 kcal Fett: 17,84g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 38,56g.   Frühstück: Рис Басмати, Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чай. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

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