Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 195,16g.
Mittagessen: 팔도 더 왕뚜껑. Abendessen: 풀무원 볶음김치, CJ 고메함박스테이크, 카레라이스. Snacks/Sonstiges: 찐 또는 삶은 오징어, 초고추장, 김밥천국 김밥, 소와나무 비피더스 명장 사과. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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