Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: XXI Power L-Carnitine, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Nutiva Семена Чиа, Банан, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Mittagessen: Манго. Abendessen: Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6), Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Батончик Пекан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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