Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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147,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 133,38g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Сосиска, Клементины, Картошка Вареная. Mittagessen: Кофе, Салат Оливье, Велком Грудинка Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом. Abendessen: Жареная Картошка, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Клементины. Snacks/Sonstiges: Конфета, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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dub-pnz's Gewichtsverlauf
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