Jonão Cebolão's Notizen, 26 Feb 19

- 0,4
99,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2019:
1666 kcal Fett: 104,85g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 75,11g.   Abendessen: Noz-moscada, Hellmann's Maionese, Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Açafrão, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Tirolez Queijo Branco, Orégano. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Bolo de Milho, Café com Açúcar. mehr...
2455 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jonão Cebolão's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.