Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 179,22g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Hallulla, Savory Mega Caramel, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Canada Dry Ginger Ale Light, Vinagre. Abendessen: Griesson Duo Keks Kakao, Talliani Aceto Balsámico, Tomates, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Palta Hass, Cilantro, Cebollin. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Light, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Vainilla, Dos en Uno Alka Mentol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josefina.delsolar's Gewichtsverlauf
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