Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 39,76g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 140,58g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Наша Ферма Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
energo1's Gewichtsverlauf
|