Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
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88,0 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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304 kcal
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Fett: 0,46g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 56,25g.
Frühstück: watermelon, Deli Style White Pita Bread, Grape Jelly Smucker, Cheddar Cheese Shredded fat free kraft, Egg Beaters. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Sitting, reading, watching TV, eating, etc. - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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alidobro's Gewichtsverlauf
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