Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
81,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 127,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Baisad Перья. Abendessen: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Салат Овощной со Сметаной, Толстолобик Жареный. Snacks/Sonstiges: Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Яблоко, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|