Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 23,47g.
Frühstück: La Costeña Nachos de Jalapeño en Escabeche, Huevo Revuelto, Calabaza, Nopales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chimex Chorizo Tipo Casero, Queso Oaxaca, Corazón de Vaca, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido. Snacks/Sonstiges: Agua Mineral con Gas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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