Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Сахар, Курага, Сушеный Инжир, АТБ Детская Каша 7 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Курага, Изюм, Галичина Йогурт, Белоцерковский Творог 5%, Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Мёд, Маслины, Брынза, Авокадо, De Luxe Оливковое Масло, Грибы, Куриное Филе, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молоко, Арахис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Yulia9023's Gewichtsverlauf
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