Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 197,27g.
Frühstück: Запеченная или Жаренная Рыба, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры. Mittagessen: ויטה גרעיני תירס מתוק, Суп с Фрикадельками, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Салат с Пекинской Капустой, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). Snacks/Sonstiges: Сыр Колбасный, Кофе Только с Молоком, Конфеты Арахис в Солёной Глазури, Борщ Диетический, Яблоко Яблоко, Огурец 🥒, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnKh.it's Gewichtsverlauf
|