Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3097 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 162,79g | Kohlh: 468,43g.
Frühstück: Banana, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Mittagessen: Lattuga, Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Daily Bread Pane di Segale, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Mais Bio, Auchan Riso Basmati, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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