PurnamaSari93's Notizen, 27 Feb 19

Lg gk jelas makan mulu, ah biarkan lah 🤪
72,1 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1717 kcal Fett: 41,19g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 266,68g.   Frühstück: Acar Mentimun Manis, Samosa, Daging Kambing, ABC Saus Sambal , Mayones, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Shirataki Nasi Nasi, Terung, Pempek. Abendessen: Gula Pasir, Nanas, Pempek. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf


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