Lg gk jelas makan mulu, ah biarkan lah 🤪
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72,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 266,68g.
Frühstück: Acar Mentimun Manis, Samosa, Daging Kambing, ABC Saus Sambal , Mayones, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Shirataki Nasi Nasi, Terung, Pempek. Abendessen: Gula Pasir, Nanas, Pempek. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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