Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пряник. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Сахар, Кофе с Молоком, Колбаса, Авокадо, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сметана, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Дэп Йогурт Питьевой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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llmirina's Gewichtsverlauf
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