Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Гречка. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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