zibalova19760303's Notizen, 27 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
78,1 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1421 kcal Fett: 78,26g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 98,13g.   Frühstück: Тавр Сосиска, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Яичница. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Мёд, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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