Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Крупа. Mittagessen: Троекурово Филе Куриной Грудки Отварное, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Abendessen: Троекурово Филе Куриной Грудки Отварное, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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