Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречка Вареная. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Тунец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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filatti's Gewichtsverlauf
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