Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер, Колбаса Варено-Копченая. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Горох. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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@Машунчик@'s Gewichtsverlauf
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