Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: 초고추장, 찐 또는 삶은 오징어, 김밥천국 김밥. Mittagessen: 롯데리아 콜라, 맘스터치 후레이크갈릭치킨, 맘스터치 케이준양념감자. Abendessen: 맘스터치 케이준양념감자. Snacks/Sonstiges: 소와나무 비피더스 명장 포도, 이디야 녹차 플랫치노. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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