Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3438 kcal
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Fett: 159,88g | Eiw: 188,76g | Kohlh: 292,98g.
Frühstück: Basmati-Reis. Mittagessen: REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen, Milram Müritzer Käse, Gut & Günstig Frikadellen, Ei, Seeberger Nussmischung. Abendessen: Basmati-Reis, Kaufland Hähnchengeschnetzeltes, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Snacks/Sonstiges: Biotech USA ISO Whey Pistazie, Myprotein Instant Oats, Gut & Günstig Rapsöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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