Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Окей Перепелиные Яйца, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Традиции Севера Семена Льна, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Авида Сырок Творожный с Ванилином , Лиголь Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bushulka's Gewichtsverlauf
|