Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 7,06g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 60,11g.
Frühstück: Bofrost Gemüsepuffer, Schwälbchen Quark 0,2%, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gurke (mit Schale), Tomaten, Harzer Harzer Käse, K-Classic Passierte Tomaten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Downinahole's Gewichtsverlauf
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