rizqaaptr1's Notizen, 27 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
65,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
561 kcal Fett: 17,41g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 89,17g.   Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Mittagessen: Buah Naga. Abendessen: Mr. Bread Roti Kasur Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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