Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 191,30g.
Mittagessen: Arem-arem, Telur Dadar, Mie Bakso, Teh Kotak Teh Kotak. Abendessen: Sayur Asem, Coklat Manis atau Gelap, Good Day Cappuccino, Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elsadem's Gewichtsverlauf
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